Thierry Bayala

Thierry Bayala


Prénom: Thierry

Nom: Bayala

Pays: France

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Biographie:

Je m’appelle Thierry Bayala, un étudiant français en Génie Mécanique à la fin du cursus.
Je suis un grand passionné de tous les types de sport. J'ai commencé à participer aux compétitions à l’âge de 17 ans. C’était un concours national d'athlétisme au Sénégal (un pays d'Afrique de l'Ouest) où j'ai remporté la 3ème place parmi 180 athlètes. C'était mon premier moment de gloire.
Quelques années après être venu en France pour faire mes études à Clermont Ferrand, à la suite de ma passion pour le sport j’ai fait partie d’un célèbre club de basket-ball de la ville.
Il était maintenant moins de deux ans que j'ai découvert le monde de la compétition de la musculation et du fitness. Ma première étape sur scène était un moment incroyable. C'était une bonne révélation et j'ai redécouvert moi-même d'une autre manière.
Il était en même temps un bon moyen de rencontrer beaucoup de gens qui vivent profondément pour cette passion.

Palmarès:

  • 1er Men's Physique  Semi-Final IFBB France  2016
  • 1er Men's Physique  Final IFBB France  2016
  • 3ème Men's Physique  CHAMPIONNATS D'EUROPE  2016

Entrainement:

Je m'entraîne habituellement 5 fois par semaine. Pour un progrès régulier, mon corps a besoin d’un nouveau type d’entraînement toutes les 3 semaines.

Cardio:

Je suis aussi un joueur basket-ball donc mes entraînements de basket-ball sont assez intenses.

Suppléments alimentaires que tu utilises:

Hydro whey, Bcaa Zero, Omega 3, Glutamine